Haptonomie

Ieder mens voelt. Met dat vermogen word je geboren.

Doordat je, als je opgroeit, steeds meer leert denken en steeds meer dingen gaat doen, lijkt voelen minder belangrijk te worden. En dat je hier zelf invloed op hebt hebben we als mens vaak niet zo door.

Maar wat je voelt, denkt en doet beïnvloedt elkaar voortdurend en de balans hier tussen bepaalt voor een belangrijk deel wie je bent. De keuzes die je maakt, je sterke punten, je valkuilen en hoe je met anderen omgaat. Dit is de basis voor jouw dagelijkse leven.

Haptonomie helpt je (weer) meer bewust te worden van wat je voelt, van wat dit betekent in relatie tot wat je denkt en wat je doet en welke invloed je hier zelf op hebt.